Seja pelo permanente contacto com superfícies seja através dos cumprimentos sociais, as mãos representam uma das principais vias de transmissão do vírus. Devem lavar-se várias vezes ao dia, durante pelo menos 20 segundos
Isabel Nery, Luísa Oliveira e Patrícia Fonseca com Patrícia Silva
10:28 Quinta, 16 de Julho de 2009
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Siga todos os passos:
0. Molhe as mãos com água
1. Retire sabonete suficiente para lavar toda a superfície das mãos
2. Esfregue as palmas das mãos uma na outra
3. Esfregue as costas da mão esquerda com a palma direita, com os dedos entrelaçados, e vice-versa
4. Esfregue palma com palma, com os dedos entrelaçados
5. Lave as costas dos dedos, fechando-os sobre as palmas das mãos
6. Esfregue os polegares com movimentos circulares, usando a palma da mão oposta
7. Esfregue as palmas das mãos com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares
8. Passe as mãos por água corrente
9. Seque bem as mãos com uma toalha de papel descartável
10. Use a toalha de papel para fechar a torneira
11. As suas mãos estão agora seguras
Fonte: Organização Mundial de Saúde
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